折りたたみの傘を見つめつつ
昨日は夕方から突然の雨カミナリ。
凄かったですね。
「こりゃしばらく無理かな。」
と、友人とマックに立ち寄り、雨が弱まるの待っていたら、
あっ、という間に止んでました。
異常気象ってやつなんですかね?
昨日の体重 77.7kg
体脂肪率 20.8%
朝 バナナ2本、きゅうり
昼 貰い物のお饅頭
夜 ベーコンレタスバーガー、辛いハンバーガー(新作)、サラダ
久方ぶりのスリーセブン!
前は全然満足してなかったのに、
今はこの数字でもありがたい。(泣)
凄かったですね。
「こりゃしばらく無理かな。」
と、友人とマックに立ち寄り、雨が弱まるの待っていたら、
あっ、という間に止んでました。
異常気象ってやつなんですかね?
昨日の体重 77.7kg
体脂肪率 20.8%
朝 バナナ2本、きゅうり
昼 貰い物のお饅頭
夜 ベーコンレタスバーガー、辛いハンバーガー(新作)、サラダ
久方ぶりのスリーセブン!
前は全然満足してなかったのに、
今はこの数字でもありがたい。(泣)
テーマ:日々の記録(体重入り) - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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