なんか力持ちに見えるらしい

最近、家で鏡を見ては、「ちょっとは痩せたよな。」なんてな事を思いつつ、
(体重的には変化が無いですが）

外で他の人と比べる(通り過ぎる時に横目で比べる）と、

そうでもない事に愕然とするわけですが。

そこで改めて再確認。

「嗚呼、なんて昭和体型。」

（注）要するに、頭が大きくて、寸胴、短足ってことです。

本日の体重　７７．３ｋｇ
体脂肪率　２１．２％

朝　バナナ、オートミール
昼　缶コーヒーのみ
夕方にメロン
夜　餃子、バナナ

フルーツずいてますが、果物も果糖があるからとり過ぎは禁物ですね。