はじめまして
どうもはじめまして、晋右衛門です。
現在 身長170cm
体重 82.5kg
体脂肪率28%
どこからどう見ても太ったおっさんです。
現在ダイエット実行中なのですが、最近テンションが落ちてきています。
これでも、4ヶ月前は87キロありました。(ピーク時はもっといっていた時もありましたが怖すぎて量れず。)
84キロでの停滞期も何とか乗り越えましたが、
最近、囁くんですよ、
もういいんじゃねえか
と、もう一人の自分が。
ですが、身長170センチの標準体重は、
63キロ
気が遠くなります。
そこで、このブログで公開することで気合を入れなおしたいと思います。
めざせ!標準体重です。
現在 身長170cm
体重 82.5kg
体脂肪率28%
どこからどう見ても太ったおっさんです。
現在ダイエット実行中なのですが、最近テンションが落ちてきています。
これでも、4ヶ月前は87キロありました。(ピーク時はもっといっていた時もありましたが怖すぎて量れず。)
84キロでの停滞期も何とか乗り越えましたが、
最近、囁くんですよ、
もういいんじゃねえか
と、もう一人の自分が。
ですが、身長170センチの標準体重は、
63キロ
気が遠くなります。
そこで、このブログで公開することで気合を入れなおしたいと思います。
めざせ!標準体重です。





